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domingo, 12 de enero de 2014

Comenzando a cuidarse

Después de las fiestas.... mmm, naaaahhh! Mentira... Fiestas o no fiestas aprovechamos cualquier escusa para comer y después le hechamos la culpa a las fiestas... Noticia: hace ya casi dos semanas que pasaron las fiestas!!!
La cosa no es ponerse a hacer dietas extremas sino dejar un poco las harinas para sentirnos más livianas, comer menos de o que nos gusta, evitar excesos (excepto exceso de sexo! Es un buen ejercicio) y salir a caminar un poco... O sea... MANTENERNOS!
Así es como después de una crítica "constructiva" que me dijeron que estoy un poco "rellenita", después de ir al río con mi amiga y no "flotar" en el agua, decidí comenzar a cuidarme un poco más, o sea: No más tortitas, no más pan blanco, no más galletas dulces... 
Buscando alternativas encontré algunas recetas, la mayoría veganas... (Y qué es esto?... pués básicamente según lo que leí son dietas solamente de vegetales: no hay productos derivados de animales: no carne, no huevos, no queso y leche, etc)

En fin... si les parece buena idea, les dejo hoy una receta rica. Una mayonesa "vegana"... (por que mi mami me dijo que no comiera mayonesa que me hacen salir granitos y me hacen engordar)

"Veganesa"

1 papa (pelada y puesta a hervir)
1 zanahoria (pelada y cortada, cruda)
jugo de 1 o 2 limones (le puse el jugo de dos limones y quedo un poco fuerte)
aceite
1 cda. de mostaza

Un vez hervida la papa, clocar en la licuadora todos los ingredientes y poner a triturar hasta que quede como una  MAYONESA... 

Sabor: rico, pasable... no es lo mismo pero sirve.
Costo: accesible, no es caro.
Tiempo: el que te lleve hervir la papa, luego son 2 min de licuadora.


viernes, 3 de enero de 2014

Hacela feliz

No he parado de pensar y pensar tantas cosas. Tantos sentimientos que se agolpan en mis pensamientos, tantas cosas que una como mujer quiere. Una de ellas es la de sentirse feliz con la persona que ha elegido como pareja, no? Que bonito sería que esa persona tuviera algunos detalles que te hagan sonreír... Pero estos chicos de hoy en día ni se dan por aludidos a no ser que le peguemos un cachetazo, lo amarremos a la silla y le digamos: Mira corazón, tenés que hacer ciertas cosas... pero creo que a veces ni eso sirve... (no que o haya intentado... es una teoría... bastante interesante para probar). 
Pero es cierto, sería lindo que nos hicieran sonreír todos los días... 
Esto entonces va dedicado a los hombres... un favorcillo que les tiramos para que tengan en cuenta a la hora de enamorar a sus mujeres...

Consejos para hacer sonreír a una lady:

1. Mandale un mensaje de texto de buenas noches mientras está durmiendo, así se despierta con una sonrisa en su rostro.
2. Llamala hermosa, en lugar de bonita o linda.
3. Dejá que se duerma en tus brazos.

miércoles, 1 de enero de 2014

Sin prisa pero sin pausa

1 de enero: 2014 que bien te veo!
Comienza un nuevo año. ya lo venia anticipando o presintiendo: ESTE VA A SER UN GRAN AÑO!. Lo veo lleno de luz, de energía positiva, lo veo tan brillante!
Pase por mucho en el 2013. Todo fue basado en mi relación con mi ex, todo giraba en torno a él: mis decisiones, mis estados de ánimo... ¿Cómo pude dejar que un hombre tomara el control de mi vida? ¿Cómo pude dejar que "otros" (vale decir amig@s, parientes, personas en general) eligieran por mi? Eso no estuvo bien y fue un año terrible. Muchas tensiones, dolores de cabeza... ataques de pánico!
Tuve mucho miedo... miedos que venían de afuera, de adentro... ya no se, solo se que me sentía insegura de mis capacidades y mis posibilidades de salir a flote. Hace poco alguien me dijo: las cosas pasan hasta que vos decís basta. Quieras o no, todo lo que te rodea es por que en algún punto dentro tuyo lo querés. Puede ser algo trillado pero fue como un martillazo a la realidad, a pisar con los pies sobre la tierra.
Y acá estoy... con las ansias de nuevas oportunidades. ¿No es eso lo que nos trae un nuevo año? Plantearnos metas, sueños por realizar... Lo que sea que venga, va a ser bien recibido por que me siento feliz y ansiosa ante las nuevas oportunidades que se vienen.
Aún no se que es pero se que hay una luz nueva y muy brillante.
Es momento de pensar más en mi, en lo que deseo y quiero lograr. Es un pequeño paso pero es el primero para ir superándome día a día. Sin presiones, sin prisa pero sin pausa.

¿Y cuáles son mis sueños?

  • Escribir: ser escritora es mi sueño y este punto no tiene negociación. No lo voy a dejar de lado este año.
  • Aprender un idioma: se que es trillado este deseo pero tiene un fin: VIAJAR A PARÍS!
  • Rendir materias: uy... esto si que me va a traer loca, pero quiero terminar y recibirme.
  • Salir más: no solo de mi burbuja o de mi casa, sino poder viajar...
  • Ser feliz: con lo que venga pero ser feliz, agradecer mi vida.
  • Darme la oportunidad de conocerme a mi misma.
  • ... Y recibir mis 30 con la satisfacción de haber pasado un uño maravilloso... y hacer una fiesta por supuesto!

Un beso grande... Ga!